Adakah cara mengatasi ejakulasi dini yang efektif?

Diposting pada

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini – Dalam banyak kasus, ejakulasi dini memang dapat pulih dengan seiring berjalannya waktu. Namun biasanya, cara menanggulangi ejakulasi dini bakal bergantung dari penyebabnya. Bila Anda mengalami ejakulasi dini dari pengaruh terdapatnya penyakit, pengobatan ejakulasi terbaiknya adalah dengan mengobati penyakitnya khususnya dahulu.

Selain itu, Anda termasuk dapat mencoba pengobatan berwujud obat-obatan yang khusus diresepkan dokter. Sebelumnya menanggulangi ejakulasi menggunakan obat-obatan, tersebut merupakan lebih dari satu perihal yang dapat Anda melakukan sebagai cara menanggulangi ejakulasi dini tanpa obat di rumah:

1. Masturbasi
Masturbasi lebih awal merupakan salah satu cara alami menanggulangi ejakulasi dini tanpa obat. Ini dijalankan dengan cara melatih masturbasi dengan beragam variasi tehnik yang dapat mengalihkan asumsi Anda untuk tidak cepat-cepat berejakulasi.

Caranya, alihkan asumsi Anda dari rangsangan yang sudah ada, melakukan tarikan napas 3-4 kali hembusan. Tetap alihkan asumsi Anda sampai dirasa air mani mulai keluar. Anda termasuk dapat menunda orgasme dengan masturbasi1- 2 jam sebelum terkait seksual.

Setelah Anda mulai dapat mengendalikan tubuh Anda, Anda dapat melanjutkan penetrasi seksual dengan tempo yang lebih cepat. Mulai cari ulang rangsangan tubuh pasangan Anda untuk menghidupkan gairah. Lakukan berulang, sampai waktu orgasme yang di inginkan tiba.

2. Latihan teknik squeezing
Cara menanggulangi ejakulasi dini tanpa obat ini, tidak terlampau jauh berbeda dengan tehnik tahan ejakulasi masturbasi di atas. Yang mesti Anda melakukan kala Anda mulai mulai bakal orgasme adalah mencabut penis dari vagina. Minta dukungan pasangan Anda untuk menggenggam penis.

Setelah digenggam, posisikan jempol menutupi lubang di mana sperma keluar, memberikan sedikit remasan pada batang penis Anda. Anda termasuk dapat meremas penis anggota bawah secara lembut dengan berkala sampai keinginan orgasme Anda menurun.

3. Coba senam kegel
Latihan senam kegel bisa menopang Anda sebagai cara menanggulangi ejakulasi tanpa obat. Senam kegel dapat membawa dampak Anda mempunyai ejakulasi yang bertahan lebih lama berkat perbaikan aliran darah di daerah penis.

Perlu diketahui, senam ini tujuannya memperkuat otot penis, serta melatih menunda orgasme di waktu yang tidak diinginkan. Latihan ini termasuk dapat menopang mengontrol kemampuan Anda kala bakal orgasme, dan mengimbuhkan Anda stamina seksual yang lebih besar.

Pada awalannya tehnik senam ini memang diperuntukan bagi wanita sehabis melahirkan, manfaat mengencangkan otot-otot vagina seperti semula. Namun ternyata, tidak hanya wanita saja yang merasakan manfaatnya, pria pun demikian.. Senam ini memfokuskan gerakan pada otot panggul (pubococcygeus) agar mulai kencang.

Manfaat dari senam kegel pada  pria adalah untuk melatih penis dan seisinya jadi lebih terkendali. Otot-otot dasar panggul yang mencakup anggota penis dan kandung kemih akan lebih sehat berkat latihan kegel, serta  memungkinkan orgasme yang lebih tahan lama.

4. Latihan pernapasan
Cara alami menanggulangi ejakulasi dini ini kebanyakan bukan cara yang melibatkan fisik, namun asumsi dan perasaan Anda. Agak sulit dan berat jikalau dilakukan. Pernapasan adalah kunci untuk mengendalikan semua tubuh Anda.

Pada waktu penetrasi penis ke didalam lubang vagina dan Anda mulai merasakan orgasme, mulai pelankan tempo hentakan pinggul Anda. Alihkan asumsi Anda dari rangsangan yang sudah ada, melakukan tarikan napas 3-4 kali hembusan. Tetap alihkan asumsi Anda sampai dirasa aliran sperma mulai menurun.

Setelah Anda dapat mengendalikan tubuh Anda, silahkan Anda lanjutkan penetrasi seksual dengan tempo yang lebih cepat. Mulai cari ulang rangsangan tubuh pasangan Anda untuk menghidupkan gairah. Lakukan berulang, sampai waktu orgasme yang di inginkan tiba.

5. Pakai teknik stop plus start
Anda dapat menggunakan cara menanggulangi ejakulasi dini tanpa obat ini dengan dukungan pasangan wanita. Latihan ini baiknya anda diskusikan dan disepakati dulu  dengan pasangan wanita demi menjaga mood seksualnya.

Caranya, saat penetrasi dan Anda mulai menghendaki orgasme, cabut penis Anda dari vagina, selanjutnya cengkram kepala penis, jangan terlampau lembut dan jangan terlampau kencang. Setelah itu tekan, kepala penis ke arah kiri menggunakan jempol tangan Anda. Jika Anda sudah mulai aliran sperma mulai melambat, tahan sebentar, selanjutnya Anda dapat melanjutkan ulang penetrasi yang tertunda.

Dalam sekali terkait seksual, cobalah latih tehnik ini 2-4 kali sampai pada waktu orgasme yang Anda inginkan. Ajak pasangan Anda berpartisipasi didalam tehnik ini, untuk raih kepuasan seks dengan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *